Abteilungen / Sondereinrichtungen
Leichtathletik
Unsere Leichtathleten verwalten ihre eigene Seite. Diese findest du hier.
Turnen / Fitness
Im Bereich Turnen und Fitness für Erwachsene sind wir breit aufgestellt. Angefangen bei Rückenfitness, Männergymnastik, Seniorengymnastik, Step-Aerobic, Fitnesstraining, Yoga u. a. ist vieles vertreten. Die einzelnen Angebote und Termine findest du bei den Trainingszeiten.
Rehasport
Bei uns findet ihr auch Angebote zum Rehasport:
Walking
Gemeinsames Walking oder Nordic Walking bietet unsere Walking Gruppe an. Gestartet wird auf dem Vereinsgelände mit gemeinsamen Aufwärm- und Dehnübungen, danach gehen die Gruppen, je nach Länge bzw. Tempomarsch auf die Strecke in den Wald auf teils befestigen bzw. unbefestigen Waldwegen. Das Walking endet mit dem Abstretchen auf dem Vereinsgelände.
Kegeln
Kegeln ist ein Sport für Jedermann. Ein Ausdauersport der Körper und Geist fit hält. Je nach Disziplin werden 100, 120 oder 200 Kugeln gespielt. Eine Trainingseinheit dauert 1 Stunde. Trainiert wird auf den Kegelbahnen des TV Rheinau 1893 e. V.
Shotokan-Karate
Leere (Kara) Hand (Te), der Begriff erklärt bereits, dass es sich bei Karate um eine waffenlose Kampfkunst handelt, bei der die verschiedensten Körperteile so trainiert werden, dass es möglich wird, sich wirkungsvoll gegen Angreifer zur Wehr zu setzen. Beim Üben mit einem Partner wird hingegen Wert darauf gelegt, dass die Gesundheit des anderen nicht gefährdet wird. Die Angriffe sind unmittelbar vor dem Ziel zu stoppen, wozu es der absoluten Kontrolle des Übenden bedarf.
Shotokan ist einer der vier großen Karatestile und gilt als der weltweit meist verbreitete Stil überhaupt.
Boule
Bei der Sportart Boule handelt es sich um ein Freizeit-Kugelspiel. Ziel eines Spieles ist, mit den eigenen Kugeln möglichst nahe an die Zielkugel (Schweinchen) zu kommen. Dabei können auch die gegnerischen Kugeln oder die Zielkugel weggeschossen werden. Trainiert wird auf den Boulebahnen auf dem Außengelände des
TV Rheinau 1893 e. V.
Freizeitbasketball
Unsere Basketballgruppe besteht aus basketballbegeisterten Erwachsenen zwischen 20 und 50 Jahren. Auch, wenn hier keine Profis zusammen kommen, so gehen sie dennoch mit viel Energie in die Spiele und haben dabei sehr viel Spaß. Die Gruppe freut sich jederzeit über Zuwachs. Du möchtest nähere Informationen? Dann wende dich an unseren Übungsleiter Dorian.
Sonstiges
Volleyball
Aktuell haben wir leider kein Volleyball in unserem Trainingsangebot. Allerdings verfügen wir über zwei Beachvolleyballfelder auf unserem Außengelände. Diese können nach Absprache gemietet werden.
Dies ist als Saisonmiete oder einzelne Stundenmiete möglich.
Du hast Lust mit Freunden und Kollegen eine Volleyballmannschaft zu gründen? Dann melde dich bei uns!